4月8日下午两点,考研心理调节与压力管理的讲座于实验楼会议室召开,主讲人是心理健康教育与咨询中心主任王军妮博士,伟德bv194615级全体员工参加了本次讲座。
讲座一开始,王军妮告诉同学们考研不仅要身体力行,还要做好充分的心理准备。其次,讲了考试与压力的关系以及复习过程中的心理调节,她运用心理学知识结合自身经历,综合全面的对同学们进行了心理指导。
本次讲座使同学们对心理调节与压力管理的方法有了深入的了解,希望同学们能够以正确的心态面对考研。
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